武术长拳的基本动作 武术课初级三路长拳ppt

初级长拳第三路第二段动作名称 武术规定长拳第三套分段解析慢动作 武术长拳的基本动作 技术要领 技术要领 长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛 长拳臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、。http：baike.baidu....