秋天吃什么补肺六种食物最有效润肺 1、百合2113百合含有淀粉，蛋白质，5261脂肪、矿物质和维生素4102等营养成分，不仅有良好的营1653养滋补作用，而且有润肺、止咳、清新安神的功效，还能提高睡眠质量，睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸...
