足扭伤了一走路就疼 脚踝扭伤一年多现在走路脚踝处很酸疼该怎么办？

我脚脖子扭伤了，一走路就疼，怎 脖子扭伤，走路引起疼痛，可能是颈肌和胸锁乳突肌韧带损伤水肿粘连，通过理疗可以缓解。建议按摩热敷针灸颈椎，使用低枕，避受凉，必要时封闭注射，针灸治疗。口服芬必得。脚上扭了一下现在特别疼一走路就疼 几天时间了，骨...