练马甲线该怎么规划饮食 女生怎么练马甲线？

练马甲线饮食应该注意什么呢？ 注意事项是：1.多吃蔬菜水果，排走毒素 宿便堆积、毒素囤积也会导致腰腹肥胖问题，因此定期排毒、多吃膳食纤维丰富果蔬很有必要，每天最好能吃五到九种蔬果。另外，多喝乳酸。女生怎么练马甲线？ http：www. 56...