清炒豌豆荚 青豌豆角图片

炒豌豆荚 1.豌豆荚一盒，取火腿切片。2.豌豆荚撕去筋，清洗。3.锅热，放少许油，下火腿片煎香；4.倒入豌豆荚；5.加少许水翻炒；6.炒至水尽，放盐翻匀即可。豌豆角的做法大全家常，牛肉高蛋白，低脂肪，且铁、锌含量丰富，不但可以预防孕妈妈缺铁...