水促进代谢 喝水可以促进新陈代谢，你知道每人每天喝多少水合适吗？

喝水可以促进新陈代谢，你知道每人每天喝多少水合适吗？ 本人女，从大一开始喜欢上喝水。一升的水杯大概一天四杯左右。早上半杯，上午一杯甚至两杯，下午一杯，晚上一杯半左右。参加工作后变本加厉了，因为是文职工作，坐办公室时间长，所以有大把喝水的时间...