哪种健身气功更好？ 太极比较适合你内家拳种类 如何练八卦掌，求基本功和练法。 八卦掌、八极拳、通背拳1. 八卦掌、八极拳、通背拳1.九宫八卦掌函授教材35元，王宝义2.阴阳八盘掌300页45元，卢正文3.游身八卦连环掌，刘兴汉，245页50...
