初三学生学习 思维障碍 对于初三学生的学习，放松方法

我是一名初三学生，临近中招考试，学习很累 初三学生，临近中招考试，学习很累，白天，不建议使用茶叶水来提神吗，很容易引起失眠的情况的发生。如果实在想使用这种方法可以使用清茶，多一点就行，控制在不影响睡眠的。我是初三的学生我的数学补习班老师说我...