请问专家：中老年人应该如何预防骨质疏松？ 赖氨酸尿负荷

请问专家：中老年人应该如何预防骨质疏松？ 你好，请问你家里有人有骨质疏松吗，还是现在感觉有人年纪较大了，需要预防一下。1，骨质疏松就是因为单位体积内骨密度的减低，老年人经常因为不能固定钙质，导致疏松。2，。如何长高，个子不高 个子不高， 会...