苹果醋片和荷叶茶哪个好 汤臣倍健苹果醋片效果好吗？

汤臣倍健苹果醋片效果好吗？ 指导意见：你好，减肥最关键的是要合理的饮食多运动的，其它的都是一点辅佐作用的，减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮...