运动母乳会减少吗 跑步会减少母乳吗

运动减肥母乳会少吗？ 你好，如果你不改变意识的时候总量的话，通过运动是不会影响哺乳量的。一定要多吃肉，多喝汤，这样都有利于乳汁的分泌的，可以进行适当的体育锻炼。跑步会减少母乳吗 母乳期不能跑步，特别是剧烈运动都不能做，会把肌肉会乳酸分解，奶...