孕妇晚上饿了吃什么好 孕妇半夜饿了吃什么好

孕妇半夜饿了吃什么好 孕妇由于消耗过快，半夜出现饥饿是很常见的情况，因此建议可以准备一些牛奶，方便又有营养；或是下点面条，容易消化；或是全麦饼干、麦片，容易饱腹，还含有膳食纤维，低糖。孕妇晚上饿了吃什么好？ 孕妇晚上饿了可以吃坚果，如核桃，...