24式太极拳教程图解 手心向下阅读解析

24式太极拳教程图解 二十四式太极拳动作要领详解 第一式：起势 （1）身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方。要点：头颈正直，下颏微向后。要做手心向下的，不要手心向上的人 怎么样理解这话 掌心...