托马斯旋转踢 我想练托马斯旋转，但是基础不好，求锻炼方法

为什么街舞那个旋转的动作要叫托马斯全旋？ 因为是托马斯最先采用的 体操里好多动作都是 以最初做动作的运动员名字命名的 例如程菲跳 李小鹏挂等托马斯旋转到底是怎么转的 ？？？ 我想练托马斯旋转，但是基础不好，求锻炼方法 托马斯旋转问题 托马斯...