去除肝胆湿热 啥开胃消食去湿热

去除肝胆湿热 1、养成良好的生活习惯，保持生活作息规律和心情舒畅，避免熬夜和过度劳累，戒烟戒酒，2、劳逸结合，多参加各种体育运动，合理运动锻炼，能够促进身体吸收代谢能力，增强体质，…有中医可以提供一下可以去湿热消水肿 一是不吃辛辣刺激难消化...