月经来的时候能做什么运动？ 来月经时可以做什么运动

经期期间做什么运动最合适 月经期间可以做运动吗 月经期属于女性的一个特殊的生理期，在这个阶段，子宫盆腔处于充血的状态，人的抵抗力相对比较低，有的女性可以出现腰酸背疼、四肢酸疼、小腹隐痛，还有可能会出现头疼、。女孩月经来了可以做什么运动？ 月...