高血压做什么运动可以降血压

高血压做什么运动可以降血压 高血压患者一般情况下建议做一些轻型的有氧类运动，可以降血压，常见的运动有仰卧起坐、俯卧撑、骑脚踏车、慢跑、散步、太极拳、乒乓球、瑜伽等。进行这类轻型有氧运动可以。高血压病人做什么运动可以降血压 选择适合自身条件的...