早上起来做什么运动可以长高？ 想拥有高身高1父母基因遗传2养成良好的生活习惯，做些拉伸运动3服用促进骨骼升长的物质每天早上跑步能长高吗？ 人的身高主要原因还是遗传，其次是青春期的营养摄取。不过运动的确可以起到一定的增高作用。跑步是一种全方位...
