减肥期间可以吃南方黑芝麻糊吗？ 低糖南方黑芝麻糊热量

南方无糖黑芝麻糊热量是多少啊？ 当然都是可以吃的呀，芝麻糊的营养也是比较高的，有利于防止贫血的情况发生呀。所以在怀孕期间的话也是有利于宝宝的健康发育。而且还有润肠的功效，减少便秘的情况发生。我现在想减肥，每天吃一包低糖南方黑芝麻糊可以吗？每...