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早上起来适合干什么呢? 上午可以干什么呢
早上起来适合做什么运动 早上适合做的运动2113:晨操、慢跑、骑自行车、跳绳。52611、晨操早上趁太阳刚出来,穿上4102运动服,可以在1653小区里做简单的晨操,比如抬腿运动。可以做广播体操,容易操作,这套体操会让全身得到伸展,有利于唤...
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