她总是早睡早起 如果一个人天天晚睡晚起，那么他和早睡早起有什么区别？

为什么总是说早睡早起，但是我睡得却起的早，这是怎么回事？ 冬季是这样的，根据《黄帝内经》记载，春季，认得睡眠是早睡早起，夏天是晚睡早起，秋天，是晚睡晚起，冬天是早睡晚期。早睡早起好还是晚睡有什么区别 早睡早起和晚睡晚起的2113区别主要52...