晚上总是莫名其妙的醒 会莫名其妙醒

凌晨的时候莫名其妙醒了 最近经常半夜莫名其妙醒了 为什么刚睡醒的时候会莫名其妙心情不好，不想让人和我讲话，会觉得更烦躁！从小到大都是这样！ 刚睡醒的时候还没有完全从睡眠状态中调整过来，会出现这种情况很正常，别担心，慢慢适应调整好心态吧！祝你...