足踝扭伤 足踝扭伤绷带固定图

怎样急救？　　 轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，２４小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。我今天和几个朋友一起去踢足球了，期间发生了碰撞，于是就导致了我的脚踝扭伤，现在想问下医生，脚踝扭伤怎么打绷带？踝关节扭伤的三大误区以及疼...