运动可以减少酒精伤害吗 怎样能将酒精对身体的伤害降到最低？

身体疲劳了喝酒能缓解疲劳吗？你会怎么去调整自己？身体疲劳，内脏其实也很疲劳的。酒精是需要脾胃肠的吸收，肝脏的代谢过滤解毒，肾脏排出体外。同时还影响着心脑肺。。运动前能不能喝酒？ 运动前不能喝酒。运动之前对人体是有伤害的，酒精进入人体后，需通...