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![长拳三路详解 三路长拳的简介]()
长拳三路详解 三路长拳的简介
练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ？ 练习这个套路，可以增强协调，力量，和耐力。弓步马步是一种负荷非常大的静力训练，能够提高人体的耐力，也是属于功力训练。武术套路对肩胯肘膝手足的特殊要求，就是锻炼。练习初级长拳第三路对...
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![三路长拳36个动作名称 什么是“止于至善”“格物知至”？通俗的讲。]()
三路长拳36个动作名称 什么是“止于至善”“格物知至”？通俗的讲。
初级长拳第三路第二段动作名称 初级长拳bai第三路动作名称：预备du动作（zhi1）虚步亮拳（2）并步对dao拳第一段回（1）弓步冲拳（2）弹腿答冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二...
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![你对三路长拳进校园有什么看法？ 实战三路长拳]()
你对三路长拳进校园有什么看法？ 实战三路长拳
长拳能实战吗？ 传统武术啊，能实战，只不过对于实战的帮助没有拳击啊，散打啊之类竞技类的格斗术作用大，毕竟长拳是套路类的，不过强身健体确实很不错的选择。长拳到底有不有实战能力？ 1、任何拳都有实战能力，国标拳也有，这点不必怀疑。2、练习任何拳...
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![长拳三路二段 正宗太极拳是武当的还是陈家沟的？]()
长拳三路二段 正宗太极拳是武当的还是陈家沟的？
小学武术课的标准及内容是什么？ 小学武术课是什么？因为32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333332636331国家还没有指定武术课程标准，所以很难来界定小学武术课程的标准及其内容。...
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![初级长拳第三路的锻炼价值是什么 长拳三路]()
初级长拳第三路的锻炼价值是什么 长拳三路
三路长拳的动作名称 三路长2113拳动作名称；预备动作（1）虚步亮拳5261（2）并步对拳第一段（1）弓步冲4102拳（2）弹1653腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳（6）大跃步前穿（7）弓步击掌（8）马步架掌第二段（1）虚...
