我出轨了怎么办而且无法自拔 面对女朋友的出轨我无法自拔和走出,我该怎么办?

老婆性冷淡，我出轨了，现在无法自拔怎么办？ 老婆性冷淡，我出轨了，现在无法自拔那就顺其自然或者直接跟老婆摊牌。我已婚 媳妇出轨在先，现在我爱上了一个女孩，无法自拔，我该怎么办？、？ 坐下来好好谈谈！实在没办fa！那就放开彼此！让彼此都去寻找...