五谷杂粮粉能放在冷冻吗 五谷杂粮粉氧化味

早餐吃五谷磨房的粉加一条五谷伴侣会发胖吗。 杂粮粉有营养吗？ 就是淘宝上很多的那种杂粮粉，因为我住学校，不允许熬粥，想买些杂粮粉来吃，不知道有木有营养五谷杂粮中的五黑，是哪些黑色食品？ 五谷杂粮中，五黑谷主要是黑芝麻、黑花生、黑豆、黑米、黑...