苹果变软了还有营养吗 苹果皮皱了，果肉软了，还能吃吗？顺便说一下原因！

苹果蒸的太软 还有营养和效果吗 苹果生吃和熟吃 功效是不同的 蒸熟以后苹果中果胶可以帮助吸收肠道的细菌和毒素，并且有收敛止泻的作用。最好不要蒸太软 熟了即可苹果放的时间长了为什么会变软。 因为苹果仍2113然是有“生命活动”的5261，41...