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如何训练并提高控制自己愤怒的能力? 管理好你的愤怒怪
面对别人或家人的指责、抬杠、打击、嘲笑、讽刺,如何做到不生气?为什么总是爱生气? 爱生气的人分为两种,一种是爱跟别人生气,一种是爱跟自己生气,但本质上根源都在于跟自己生气,只不过那…一个人的记忆有深有淡。可有些事情却是无法忘记的—那个让我们...
面对别人或家人的指责、抬杠、打击、嘲笑、讽刺,如何做到不生气?为什么总是爱生气? 爱生气的人分为两种,一种是爱跟别人生气,一种是爱跟自己生气,但本质上根源都在于跟自己生气,只不过那…一个人的记忆有深有淡。可有些事情却是无法忘记的—那个让我们...