吃什么可以开胃消食 什么食物可以消食开胃

吃什么东西比较开胃消食？ 在孕期的时候可以吃一些小青菜清炒的就可以，个人觉得开胃效果特别好。女性过了30岁，坚持常吃什么食物，可以消食开胃值得一试？ 女性过了三十岁可以吃苹果，它的消食开胃效果比较好，因为他里面含有丰富的苹果酸，加速肠胃蠕动...