怎样拍能早晨起来不困 我有将近连续三个月大部分早上的时候困的动不了，不过每次都可以动动手指，但整个身体就是动不了，脑子也

早上起来很困。怎么提神 为什么早上起床不怎么困，一会就特别困，而且脑袋特别晕 考科可能是晚上睡眠不足导致的，可能和睡眠质量不好有关，比如晚上睡眠时打鼾，有可能会导致，大脑缺氧，出现睡眠不足，白天就没有精神出现头晕等，建议到正规医院检查一下。...