我几乎每天都要喝奶茶 每天都喝奶茶

每天都喝奶茶、对身体有什么害吗？ 不好╮(╯﹏╰）╭其实，奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成水桶腰，习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶...