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初级长拳三路什么意思 初级长拳第三路有什么练习特点
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初级长拳 http：hi.baidu.comdajingangdaozhuiblogitem6c827f3836f7e82397ddd847.html有没有人知道保健体育是什么？ 传统保健体育是中华民族数千年来在生产，生活与疾病作斗争中强身...
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初级长拳第三路第二段动作名称 国家武术初级长拳三路
长拳第三路是中国武术段位制初级段位什么的规定长拳套路 是必练的入门套路。长拳的套路那么多，武术爱好者应该从何学起？三路长拳和乙组甲组，段位长拳，国家规定第三套长拳一样吗？现在学习最多的是哪一种？ 从初级长拳开始，掌握基本要领，慢慢再学习难度...
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长拳第三路是中国武术段位制初级段位什么的规定长拳套路 是必练的入门套路。何处有初级长拳三路的视频或拳谱 第三路拳谱1，虚步亮掌2，并步对拳一，弓步冲拳弹踢冲拳马步冲拳弓步冲拳弹提冲拳跃步前穿弓步击掌马步架掌二，虚步架拳提膝穿掌仆步穿掌虚步挑...
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初级三路长拳教学视频 初级长拳第三路第二段动作名称
三路长拳每一式教案的具体内容 初级长拳第三路预备势两脚并步站立，两臂垂于体侧。一、虚步亮掌1．右脚向右后方撤步，成左弓步；同时，右掌经右向前上方砍掌；左掌提至腰侧。2．重心移至右腿，右腿屈膝下蹲，成左虚步；同时，右掌经腰侧向右后、向上划弧，...
