防止溺水的班队活动自救知识 防溺水自救知识作文

防溺水自救知识摘抄 溺水时的自救方法1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌。防溺水时的自救方法 1、首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬...