半睡没睡时会似梦非梦 早上四点多似睡非睡，似梦非梦，想动动不了，想说话说不出。两三次这样怎么回事？

感觉是梦非梦的，梦见自己睡在床上醒着但是怎么也动不了，怎么也叫不出声， 这的确是一种梦魇现象。人一般来说有两种睡眠状态，既浅睡眠与深睡眠。对人来说，睡眠的过程都要经历这两种情况，并且反复进行。而所谓的梦魇，则是处于浅睡眠与深睡眠的。很困，却...