高中三路长拳武术教案 武术长拳必选动作

求2011-2012学年第二学期二年级公共体育课理论作业（武术：三路长拳） 1、踢、打、摔、拿。然后自己下：踢：武术的腿法有哪些。打：常用拳法、掌法。摔：摔法。拿：擒拿。2、搜：武术对身心健康的影响3、搜：武术竞赛规则4、三路拳。单个动作练...