是不是想太多了睡不着 老是睡不着怎么半啊？我天天又想太多，可是强迫自己不想了却想得更多，怎么办？

睡不着、是怎么了啊？是不是我想太多了啊 你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极。想太多是不是睡不着啊？ 当然是了 失...