永久163型自行车 为什么减肥体重下降慢了？如何调整？

永久牌自行车163型与423型号有什么驱别？ 型号的机器呢也是很多的，你可以自己选择一个十二三的，这个型号就不错。为什么减肥体重下降慢了？如何调整？ 女，身高163，3.9号开始减肥，饮食按照知乎某高赞减肥食谱（歪果仁研究的那个），运动在每...