为什么说水喝多了对肾和心有伤害 喝苏打水是不是对肾有伤害？

多喝水对肾脏有坏处吗？ 多喝水对肾脏没有坏处，多喝水的习惯可以稀释尿液，让毒素快速排出体外，还能预防肾结石。人体内新陈代谢的废物主要通过肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身14的心血输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，...