用螺栓使高度可调节 一个螺杆，一个螺母就能调节高度，是什么原理吗，调节好高度后如何固定的。

关于大灯高度调节问题，已找到调节螺丝但是不懂怎么调 旋转卡盘调节亮度和角度怎样实现机械装置高度上下20可调 用螺杆、螺母来实现，具体的结构请参看下面的图片。捷安特山地车POP的车把高度可以调节吗，扭哪个螺丝啊...