我运动量不小但是静息心率一直很高，有七八。 运动锻炼需要科学，只有科学的训练才能锻炼心脏。指导建议：你的静息心率是正常的。你的身体没有什么问题，不过运动员的静息心率都在60次左右，这个可能是长时间的锻炼有。静息心率九十，比一般人快那么多代表...
