右倒卷肱右手手心向上 如何做孕前健身太极拳左右倒卷肱？

太极拳中的右倒卷肱做法是什么呢？ 如何做孕前健身太极拳左右倒卷肱？ 左右倒卷肱：①上体右转，右手翻掌（手心向上）经腹前由下向后上方划弧平举，臂微屈，左手随即翻掌向上。眼的视线随着向右转体先向右看，再转向前 方看左手。②右臂屈肘折。肩袖损伤能...