如何打通督脉 升阳呼吸法练气

总是觉得胸闷气短喘不上气，感觉呼吸困难 体虚患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。在医学上升阳举陷是指啥意思？ 病情分析：有些气虚下陷...