运动时能喝水吗 正在运动的时候你可以喝一点点水，但是不应该喝太多，如果喝太多了会造成胃部负担过大.所以还是建议你口干了就喝一点点润润喉就OK了.运动前后喝水大有讲究，很多一运动完后都会大汗漓淋，因为身体丢失了很多水分所以常觉得很口渴，于是一...
