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果蔬饮料中加入维生素C的目的 富含维生素C的水果和饮料有哪些?
不含维生素C的饮料和水果 大部分水果都含Vc,但常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低,可以忽略。至于饮料吗,注意说明书还有果汁类饮料,要排除鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等饮料里究竟有多少维生素C? 其实营养饮料...
不含维生素C的饮料和水果 大部分水果都含Vc,但常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低,可以忽略。至于饮料吗,注意说明书还有果汁类饮料,要排除鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等饮料里究竟有多少维生素C? 其实营养饮料...