跳远膝盖着地，膝盖有点红，今天 跳远戳伤了膝盖上面一点点

跳远不小心闯右腿了，膝盖上肿得这么大一点 体育课时，我跳远膝盖偏上一点抽筋，现在蹲下就酸，几天才能好？ 可以贴点止痛膏立定跳远受的伤。当时膝盖很疼，回去以后 您好，根据你提供的情况，考虑为肌肉拉伤所致。建议注意休息，可以口服活血止痛药物治疗...