古代有没有钟?如果没有,人们怎么确定时间吃饭呢? 没有时钟怎么确定大概时间

大学里体育课有一门选修，叫“定向越野”，请问这门课的内容是什么啊？我上的是医学，大二选修时看见体育选修课里有一个是“定向越野”的 上网查了一下，发现没有这个项目。古人是怎么看时间的？ 真的，他们很多时候就是看日头，以前手表没有普及的时候，我...