酱油吃多了有什么坏处吗？ 吃中药时做菜能放海鲜酱油吗

每次做菜都放酱油好吗？ 不是每样菜都要放酱油的。酱油主要放在红烧的菜里，提色提鲜。见过有人做什么菜都要放酱油的，感觉黑乎乎的一点都不美。很多食物都有其自然的颜色，不用都变成一个颜色。。天天吃海鲜酱油对身体有害吗？我老婆做菜天天放，我说里面含...