富含维生素e的食物 豌豆里面含维生素e吗

富含维生素e的食物，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素a为1.5mg维生素e为30mg。。哪些食物里含维生素E最多？ 什么食物中含维生素E最多？ 润泽美肤—草莓、奇异果、...