足踝关节肌腱损伤可以热敷 足踝韧带损伤，能自行恢复吗，还是只有手术才能好。

足踝韧带损伤，能自行恢复吗，还是只有手术才能好。 病情分析：你好，根据你描述的情况分析。考虑是关节损伤引起的不适。指导意见：你这种情况。可以做关节镜，微创手术治疗效果较好。平时适当注意休息，不做剧烈运动，以车代步，注意保暖，避免受凉，常用热...